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Fléau dérangeant chez les hommes comme chez les femmes, les poches et les cernes incrustent notre visage et nous pèsent. Qui n’a jamais entendu en arrivant au travail:  « Tu as mauvaise mine, tu as mal dormi ? ». Nous...

Tels des êtres vivants, vos cheveux naissent, grandissent et meurent et ce cycle se répète indéfiniment. Donc pas d’inquiétude si vous les perdez, cela est tout à fait normal ! Inutile de perdre votre temps à les compter sur la brosse. Oui mais voilà, vous êtes un éternel insatisfait et n’êtes pas avare en critiques sur vos cheveux. Vous trouvez qu’ils ne poussent pas assez vite, qu’ils manquent d’éclat, de souplesse, … Là encore, pas de panique ! Les compléments alimentaires peuvent se révéler être une excellente solution pour redonner vie à votre crinière de rêve.

Nous le dégustons comme épice sans soupçonner un instant qu’il a des vertus incroyables sur la beauté, la santé et le bien-être. De son nom scientifique Curcuma longa L., le rhizome indien est depuis très longtemps utilisé comme remède naturel dans de très nombreuses médecines. Cet ingrédient attire depuis plusieurs années l’attention des scientifiques et on ne compte plus les études qui démontrent son efficacité.

Prendre des compléments alimentaires se fait de plus en plus fréquemment, pour la beauté de vos cheveux, des ongles, de la peau. Aujourd’hui, il est possible d’effectuer des cures pour à peu près tout; adoucir son sommeil, augmenter ses performances physiques, favoriser son bien-être personnel, perdre du poids... Cependant, nous vous préconisons de faire attention et de ne pas vous perdre dans ce vaste choix de compensation. Comme son nom l’indique la prise de compléments alimentaires est bel et bien un complément ! Comment rythmer votre vie en parallèle à vos cures ? Comment optimiser leur efficacité? Voici une journée type pour booster la performance de vos cures !