Blog — fatigue

Hormones et cheveux : amis ou ennemis ? 😇👿

Les hormones se sont emparées de votre corps et de votre esprit pour les gouverner. Une véritable dictature corporelle ! Vos cheveux ne sont pas en reste puisque leur cycle de vie est hormono-dépendant. Mais comment ces autoritaires molécules parviennent-elles à...
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😇😈La dopamine, hormone angélique ou démoniaque ?

  La dopamine dope. Quand vous réalisez une tâche, que vous accomplissez un objectif ou bien que vous réalisez une action que vous avez fortement désirée ou qu'un grande motivation à été nécessaire pour l'accomplir, votre cerveau vous récompense. Il...
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La vie connectée nous porte le mauvais œil 👁

 Et si nous parlions des écrans, les fauteurs de troubles visuels de cette vie ultra connectée que nous menons ? Accusés de causer de la fatigue à nos yeux, les écrans nous en font voir de toutes les couleurs. Vision...
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Restez alertes : on vous dit tout sur la caféine

Nous sommes beaucoup à en consommer régulièrement via notre café quotidien s’en se douter que l’extraordinaire pouvoir de la caféine s’étend bien au-delà de ses propriétés énergisantes. Fabuleux anti-stress, améliorateur de mémoire, de temps de réaction, de vigilance et d’attention mais aussi booster de performances sportives, la caféine n’a pas fini de nous surprendre. Les dernières études laissent même entendre que la caféine pourrait prévenir de nombreuses maladies, neurodégénératives notamment (comme la maladie d’Alzheimer).
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