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Les courbatures : Nos astuces imparables pour les éviter

Que vous soyez des sportifs aguerris ou des sportifs du dimanche, vous avez forcément déjà vécu cette sensation de muscles endoloris que l’on nomme plus communément les courbatures. Très désagréables, nous attendons très souvent passivement que ces douleurs s’estompent d’elles-mêmes. Mais saviez-vous qu’il existe des remèdes naturels incroyablement efficaces ?
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