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3 idées reçues sur les compléments alimentaires
Selon l’Observatoire 2021 publié par le Synadiet, le Syndicat National des Compléments alimentaires, c’est plus d’un Français sur 2 qui consomme des compléments alimentaires et, pour la majorité, depuis moins d’un an. Pour plus de 50% des adeptes, l’utilisation est plutôt occasionnelle, en adéquation avec les saisons ou des périodes particulières de la vie (examens, périodes de fatigue). Mais pour certains, la consommation perdure tout au long de l’année.
Cet engouement récent pour ces suppléments vitaminés s’accompagne également de croyances infondées.
Voici un aperçu des 3 idées reçues sur les compléments alimentaires.
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Vos cheveux sont vivants !
Tels des êtres vivants, vos cheveux naissent, grandissent et meurent et ce cycle se répète indéfiniment. Donc pas d’inquiétude si vous les perdez, cela est tout à fait normal ! Inutile de perdre votre temps à les compter sur la brosse. Oui mais voilà, vous êtes un éternel insatisfait et n’êtes pas avare en critiques sur vos cheveux. Vous trouvez qu’ils ne poussent pas assez vite, qu’ils manquent d’éclat, de souplesse, … Là encore, pas de panique ! Les compléments alimentaires peuvent se révéler être une excellente solution pour redonner vie à votre crinière de rêve.