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A combiner avec votre cure Hair&Nails

 

Sage, sauvage, travaillée, défaite, élégante; la chevelure n’est pas seulement faite pour refléter un style, elle est bien plus que cela.

Pourtant, le déclin hormonal, le stress, l’hygiène de vie, la pollution ou les carences nutritionnelles vont venir endommager cette chevelure.

La pousse des cheveux est également liée au système émotif. De ce fait, à partir du moment où l'on a un sommeil normal et régulé ainsi qu'une vie équilibrée, les cheveux le ressentent.

En effet, une mauvaise hygiène de vie raccourci le cycle du cheveu, lequel sera donc forcément moins long.

 

Voici quelques tips de professionnels pour accompagner au mieux REBORN et sublimer vos cheveux

• 1. Voie locale appliquer une fois par semaine de l’Huile de ricin et/ou de l’huile de coco

• 2. Utiliser un après-shampooing 1 fois par semaine

• 3. Il est recommandé d'utiliser des brosses conçues à partir de matières naturelles, telles que les brosses en fibres de sanglier par exemple, afin d'empêcher les cheveux de casser

• 4. Repenser son alimentation Il est conseillé de boire beaucoup d'eau et d'avoir une alimentation équilibrée, riche en protéines soufrées, en fer, en vitamines A,B et C ainsi qu'en zinc et en magnésium.

•         • Les protéines soufrées que l'on trouve dans le poulet, la sole, le thon, le fromage, le jaune d'oeuf, les haricots, les lentilles, ou encore les amandes et les pistaches 
•         • Les oligo-éléments comme le zinc et le magnésium, que l'on trouve dans la banane, le cacao, les huîtres, les crevettes, le jaune d'oeuf, le soja, les céréales, le pain complet...
•         • Le fer qui se trouve dans les moules, le jaune d'oeuf, les huitres, la farine de soja, les céréales, les amandes et les noisettes...
•         • Ainsi que les vitamines A, B et C présentes dans la plupart des aliments

• 5. Miser sur les compléments alimentaires ReBorn 

• 6. Dormir sur une taie d’oreiller en soie.
  On sait que le frottement des cheveux sur la taie de l’oreiller, a la fâcheuse manie de les emmêler, et à la longue, de les affiner. D’un autre côté, les frictions sur le cuir chevelu l’incitent à produire du sébum. Avec une taie en soie, plus de frictions donc plus de déshydratation, ni de nœuds ou de frisottis au réveil… A la place ? Des longueurs healthy, toutes fraîches, toutes pures.

• 7. Masser régulièrement son cuir chevelu stimule la racine et donc le cheveu, ce qui encourage à la pousse des cheveux. En effet, les massages vivifient la circulation du sang vers les racines et assouplissent le collagène des tissus environnant la racine, dégageant ainsi plus d'espace pour sa pleine activité. A éviter néanmoins si la chevelure est trop grasse.

 

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A combiner avec votre cure Gold&Glow

• Stimuler :
  Une peau bien hydratée et stimulée est une peau éclatante et en bonne santé. Les produits contenant de la menthe poivrée, de la vitamine B12, de la niacinamide ou du ginseng stimulent la circulation sanguine et procurent un effet glow.

 

• Masser :
  A l’instar du fameux Kobido japonais, masser sa peau permet de stimuler la circulation sanguine ainsi que sa trophicité et tonicité.

 

• La vitamine C :
  La vitamine C réduit l'inflammation, protège la peau des agressions extérieures, stimule la production de collagène et la régénération cellulaire et lutte contre l’hyperpigmentation. 

 

• Brumisateur d'eau thermale:
  Les eaux thermales contenues dans les brumisateurs ont des vertus cutanées. Elles ont fréquemment un rôle anti inflammatoire et hydratant pour votre peau. Ne pas hésitez à se brumiser le visage une fois par jour ou plus lors des périodes de chaleur. 
  

 

• Une bonne hydratation :
  Il est conseillé de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau quotidiennement.  Un bon apport hydrique favorise l’hydratation intra et extra cellulaire. Des cellules bien hydratées donnent un effet pulpeux et lumineux à votre peau.
  

 

• Bien se démaquiller :
  Il est extrêmement important de se démaquiller tous les soirs et de n’appliquer vos cosmétiques le matin que sur une peau parfaitement propre
  

 

• Une alimentation équilibrée :
  Une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes permet d’apporte à votre peaux tous les nutriments dont elle à besoin. Attention à ne pas abuser de la charcuterie et du chocolat qui ont un rôle comédogène.

 

• Libérer les toxines :
  Lors d’une séance de sauna ou hammam, la vasodilatation permet d’évacuer les toxines.  Attention cependant à ne pas en abuser, 1 fois tous les 15 jours suffit. 
  

 

• Exfoliez votre visage:
  Une à deux fois par semaine, pensez à faire des gommages. Ils vont entraîner une exfoliation de la couche supérieure de la peau ou stratum corneum, et stimuler le renouvellement cellulaire. 

 

• Appliquez des masque hydratants :
  L’utilisation d’un masque pour le visage riche en nutriments hydratants est conseillé une fois par semaine. 

 

• Ayez un bon sommeil :
  C’est durant le sommeil que le renouvellement cellulaire notamment cutané se réalise. Il est donc primordial d’avoir un sommeil de bonne qualité et d’une durée suffisante entre 7 et 8 heures. 

 

• Pour un teint Glowy  :
   Utiliser un highlighter et ne pas hésiter à jouer avec le contourne et les couleurs. Un blush crème rose sur les joues et les lèvres permet de réveiller le visage  Prioriser les crèmes par rapport aux poudres 

 

• 15 aliments qui donnent bonne mine :
  La carotte, L’orange, Les fruits rouges, Les abricots secs, L’eau, Les céréales complètes, Les fruits de mer, La tomate, Les légumes verts Les kiwis,Le thé vert, L’avocat, L’ail, L’huile d’olive.