ūüėĪ 6 astuces auxquelles vous n'auriez jamais pens√© pour une belle peau

ūüėĪ 6 astuces auxquelles vous n'auriez jamais pens√© pour une belle peau

Atteindre les sommets de la beauté, n'est-ce pas l'objectif ultime de tout en chacune ? Crèmes, lotions, sérums, vous avez tout essayé et pourtant rien ne marche vraiment sur vous ? Rien ne sert d'avoir une routine beauté au point si vous n'y intégrez pas les 6 gestes dont nous allons vous parler dans cet article. Vous n'aviez sans doute pas imaginé l'impact sur votre peau si vous ne prenez pas ces petites habitudes. 

Geste n¬į1 :¬†Une douche le soir et un lavage¬†hebdomadaire des taies d'oreiller

Quelle joie d'enfouir sa t√™te dans le moelleux de l'oreiller apr√®s une dure journ√©e de travail... Mais √™tes-vous plut√īt team douche le matin ou team douche le soir ?

Mettons nous dans la peau des personnes pour qui la douche est une habitude matinale. Vous partez propre et fringuant au travail. Quand vous rentrez de cette journée de labeur, vous avez forcément un peu sué. Votre visage, votre corps et vos cheveux ont capté la poussière et la pollution environnante ainsi que beaucoup d'autres impuretés. Réaction naturelle cutanée : vous avez sécrété du sébum. Arrivé-e chez vous, vous n'avez qu'une envie : vous jeter dans les bras de Morphée. Ni une ni deux, votre corps est sous les draps, votre tête au creux de l'oreiller. Ce délicieux contact est aussi la généreuse occasion de faire don à votre literie du cocktail de saletés accumulées dans la journée. L'opération se répétant jour après jour, imaginez l'état de propreté de votre oreiller... Si vous le regardiez au microscope, vous n'oseriez même plus dormir dessus. D'autant plus qu'en supplément de tout ce que vous récupérez à l'extérieur de chez vous, vous-même, en une année vous rejetez plus de 100L de sueur dans vos draps pendant votre sommeil, un véritable bouillon de culture !

Dans un premier temps, il est donc fortement recommandé de se laver le corps et le visage le soir pour se débarrasser de toutes les impuretés afin de ne pas salir son linge de lit.

Il est aussi préconisé de changer les taies d'oreiller 1 à 2 fois par semaine pour une hygiène parfaite qui se reflètera sur votre peau. Pour les draps, un lavage toutes les 2 semaines sera l'idéal. 

 

Geste n¬į2 :¬†Une serviette d√©di√©e pour votre visage r√©guli√®rement chang√©e

La peau de visage est plus fine et délicate que celle de votre corps, elle mérite donc plus d'attention et une serviette dédiée. N'allons pas mélanger toutes les flores bactériennes différentes qui peuplent votre corps ! 

Le r√īle d'une serviette √©tant d'√©ponger l'eau, elle est par cons√©quent humide dans une zone - la salle de bain - elle aussi humide. Et l'humidit√© est le principale terrain de jeu des bact√©ries et des champignons. Une serviette qui sent l'humidit√© est √† laver imm√©diatement. Mais attention, √† l'inverse, m√™me si elle vous para√ģt propre, la r√©alit√© microscopique est tout autre. Au bout de 3 usages, elle est consid√©r√©e comme sale, gorg√©e¬†de poussi√®res, de bact√©ries, de transpiration, de salive, de r√©sidus de cosm√©tiques, d‚Äôacariens, de poils, etc. Il est donc n√©cessaire de la laver en machine √† 60¬įC pour √©radiquer les bact√©ries tout en pr√©servant le linge. Utilisez une lessive¬†antibact√©rienne et un assouplissant pour une serviette douce qui n'agressera pas votre visage.

Une petite astuce consiste à choisir des serviettes de toilette de couleur claire afin d'identifier la saleté plus rapidement et éviter d'utiliser une serviette qui n'est pas propre. 

Le séchage de la serviette après la douche est une étape clé dans le maintien de sa propreté. Une fois utilisée, elle doit être étendue sur un porte serviette nettoyé chaque semaine. Attention, en revanche à ne pas la mettre sur un radiateur car cela va réduire la diffusion de la chaleur dans la pièce ce qui va la remplir de poussière. La mettre en boule ou sur le sol est absolument la pire des choses à faire et ouvre la porte à toutes les impuretés. 

Eh oui, la pureté de votre peau tient en la propreté de votre serviette !

 

Geste n¬į3 :¬†Lavez vos √©charpes, vos bonnets, vos chapeaux et vos casquettes

Vous les portez sur la tête, autour du cou... Ils sont en contact direct avec votre peau j'ai nommé : les accessoires ! Echarpes, bonnets, chapeaux, casquettes, etc. Ils sont beaux, ils tiennent chauds ! Mais ce sont aussi des nids de poussière et des pièges à bactéries saupoudrés d'un soupçon de pollution. Ils prennent un malin plaisir à appliquer ce mélange douteux d'impuretés sur votre peau. Allez, soyez honnêtes avec vous même... A quand remonte le dernier lavage de votre écharpe préférée ? Un geste pourtant simple et qui fait du bien à votre peau !

 

Geste n¬į4 :¬†Nettoyez vos pinceaux de maquillage

Le pinceau de maquillage passe une grande partie de sa vie dans un pot, à l'air libre, exposé à toutes les impuretés environnantes. Des bactéries en passant par la poussière, il absorbe tout ce qui passe. Vous arrivez alors toute pimpante avec la volonté de vous faire belle, et vous lui portez un peu d'attention. Vous le saisissez et le trempez dans votre palette de poudre. A ce stade, vous avez déjà contaminé votre palette. Ensuite, vous appliquez la poudre sur votre visage, c'est vous qui êtes contaminé-e. Si vous vous maquillez sur peau non nettoyée, alors il y a contamination croisée car votre pinceau récupère alors sébum, sueur et bactéries. Au fur et à mesure des applications, la situation devient catastrophique car c'est toujours plus de saletés qui s'accumulent sur le pinceau, la palette et le visage. 

La seule solution est de nettoyer son pinceau avant et apr√®s chaque utilisation avec un produit anti-bact√©rien sp√©cial et de le laver √† l'eau et au savon r√©guli√®rement. C'est si simple et si b√©n√©fique pour votre peau ! Le mieux restant quand m√™me de ne pas utiliser du maquillage tous les jours, chez REBORN nous pr√īnons la beaut√© naturelle.

 

Geste n¬į5 :¬†A√©rez

En cette p√©riode pand√©mique que nous avons travers√©, il nous a √©t√© r√©p√©t√© maintes et maintes fois de d'a√©rer r√©guli√®rement pour renouveler l'air et chasser le "coco", ce m√©chant et pourtant si fameux virus. Cette pratique n'est pas √† bannir une fois que la situation sanitaire sera r√©tablie, bien au contraire ! Elle est √† ancrer dans vos bonnes habitudes. En effet, l'air √† l'int√©rieur des appartements et maisons et g√©n√©ralement tr√®s pollu√©, rempli de gouttelettes de salive, de bact√©ries, de poussi√®res, etc. Un brassage de l'air s'av√®re donc indispensable. Un air frais pour une peau fra√ģche !

 

Geste n¬į6 :¬†Nettoyez votre t√©l√©phone

Nous avons gard√© le meilleur pour la fin, le pire du pire pour votre peau : votre t√©l√©phone portable. Vous le posez et l'utilisez n'importe o√Ļ et n'importe quand : au bureau, dans les transports en commun, quand vous mangez et m√™me pour certains quand vous √™tes aux toilettes. Si on regarde au microscope votre portable, il doit s√Ľrement y avoir plus de bact√©ries que d'√™tres humains sur la plan√®te terre.¬†Imaginez que chacune de ces bact√©ries est en fait une paillette. Votre √©cran est alors enti√®rement paillet√©. Oh votre t√©l√©phone sonne ! Vous d√©crochez [vous avez des paillettes sur les doigts]. Vous approchez votre portable de votre oreille [vous avez des paillettes sur l'oreille et sur toute une joue]. Vous raccrochez [hop, de nouveau des paillettes sur les doigts]. Vous vous touchez le visage avec vos doigts [votre visage et rempli de paillettes]. Avec cette analogie, oui vous avez un teint glowy et vous brillez de mille feux ! Mais sans cette analogie, la r√©alit√© est que votre peau est tout simplement envahi¬†par une arm√©e de microbes ennemis, si nombreux qu'elle ne peut rien faire contre eux. Ces hostiles combattants viennent conqu√©rir vos¬†pores, les obstruer et cr√©er les si redout√©s imperfections cutan√©es.¬†

Pour lutter contre les imperfections rien de mieux que de nettoyer son portable chaque jour avec une lingette ou un chiffon imbibé d'eau. Clear phone, clear skin !

 

Avoir une belle peau ne d√©pend pas que des cosm√©tiques que l'on applique ou des nutricosm√©tique que l'on ing√®re. La beaut√© cutan√©e est directement li√©e √† notre hygi√®ne de vie et au nettoyage r√©gulier de tous les √©l√©ments qui entrent r√©guli√®rement en contact avec notre peau : oreillers, serviettes, bonnets, √©charpes, air environnant, portables, ... Une barri√®re cutan√©e plus r√©sistance peut √©galement √™tre une bonne solution : nos gummies Gold & Glow jouent le r√īle d'un v√©ritable bouclier urbain pour prot√©ger votre peau contre la pollution, les bact√©ries et autres agressions. La peau parfaite est √† port√©e de main !¬†

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