La Covid et l’Hiver, des facteurs de la perte des cheveux?

Entre l’Hiver qui bat son plein, le froid qui nous frappe au visage et la ténacité de la Covid-19, qui nous l’avons vu récemment, laisse apparaître de nombreux effets secondaires; nos cheveux peuvent en prendre un coup, et tomber au fil du temps. Pas de panique, les cheveux se régénèrent très régulièrement, et des solutions existent pour lutter contre leur chute. 

Pourquoi les cheveux se fragilisent en saison froide? La Covid a-t-elle réellement un impact sur la chute des cheveux ? Est-ce irréversible ? Nous allons prendre le temps de vous expliquer, et de répondre aux interrogations que vous pourriez vous poser ! 

Quelles sont les raisons principales qui fragilisent nos cheveux au quotidien et provoque leur chute ? 

La chute des cheveux peut être causée dans différents cas. Elle peut être d’origine infectieuse, liée à une maladie, à des problèmes de thyroïde ou être d’origine génétique.

Autrement, elle est souvent provoquée par des carence en fer, principalement chez les femmes aux règles abondantes. 

Chez l’homme, la raison principale et souvent retrouvée est l’alopécie: perte des cheveux sous l’influence des hormones mâles. 

Le stress favorise au quotidien la perte des cheveux, tout comme les carences alimentaires ou certains traitements récurrents. 

Pourquoi nos cheveux sont davantage abimés en Hiver ? Quel impact de la Covid-19 sur nos cheveux ? 

Nous pouvons ajouter que les cheveux sont fortement fragilisés pendant la saison froide, le changement climatique étant un facteur important. Nos cheveux cassent, tombent, sont plus secs et perdent leur brillance principalement. 

Voici quelques raisons données par des professionnels du cheveu de la fragilisation de notre cuir chevelu en Hiver: 

  • Les chocs thermiques: Vous lavez vos cheveux à l’eau chaude (voire très chaude) et les confrontez après au froid extérieur. 
  • Le manque d’humidité dans l’air (qui assèche la fibre capillaire) 
  • Le frottement régulier des vêtements contre nos cheveux. 

Et si on entrait davantage dans les détails...Comment le froid influe-t-il sur le cuir chevelu? 

De nombreuses études montrent que l’air sec et froid de l’hiver provoque un léger décollement de la cuticule des cheveux. Ainsi, l’humidité ne peut plus rester bloquée au sein de la tige des cheveux et ceux-ci deviennent alors plus sensibles et cassants. 

Une autre raison prouvée est le changement de fonctionnement des glandes sébacées, permettant à notre cuir chevelu de s’hydrater et mieux se régénérer,  provoqué par un phénomène de vasoconstriction des vaisseaux sanguins qui irriguent régulièrement le cuir chevelu. 

D’autres raisons plus simples telles que le chauffage ou l’utilisation plus régulière du sèche-cheveux fragilisé notre cuir chevelu et le rend plus vulnérable. 

     Comme si nos cheveux ne souffraient pas assez par le froid de l’hiver, on peut ajouter à cette saison les effets secondaires de la Covid-19, récemment connus pour avoir un impact sur la chute des cheveux. 

En effet, une étude menée par une professeure de l'Université d'Indianna, aux Etats-Unis, montre que des symptômes innatendus du Coronavirus sont retrouvés chez de nombreux patients. Parmi eux, la perte des cheveux. A quoi cela peut-il être dû? 

Le Dr Shilpi Khetarpal, professeur de dermathologie à la Clinique de Cleveland, la raison première serait le stress induit par la maladie. On parlerait alors d'un phénomène appelé "effluvium télogène", il s'agirait plus simplement d'un dérèglement capillaire provoqué par le stress, et entrainant des pertes de cheveux importantes. 

Comment revitaliser ses cheveux et remédier à ces conditions difficiles ?  

Vous l'avez compris, la chute saisonnière des cheveux est normale et est accentuée par différents facteurs tels que le climat, la luminosité, les hormones...

Différents moyens sont connus et facilement réalisables pour limiter la perte des cheveux, les renforcer et en prendre soin au quotidien. Nous les partageons avec vous avec plaisir ! 

  • Brossez vos cheveux tous les jours, délicatement
  • Après vos shampoings, rincez vos cheveux à l'eau froide ou tiède (évitez les températures trop élevées)
  • Favorisez l'automassage de votre cuir chevelu pour réactiver la bonne circulation sanguine et aider à une bonne hydratation naturelle
  • Utilisez des produits capillaires adaptés: shampoings, après-shampoings, soins contre la perte de cheveux.  
  • Ne pas trop laver ses cheveux

Pensez à conserver une alimentation équilibrée et adaptée.

  • Privilégier les aliments riches en vitamines A, E, F et B, les acides gras et les oligo-éléments (magnésium, cuivre, fer)

Quels aliments ? 

  1. Le poisson
  2. Les oeufs  
  3. Le poulet
  4. Le chocolat noir
  5. Les légumineuses 
  6. Les huiles (Olive, lin, noix...)
  7. Les amandes
  8. Les huitres
  9. Des protéines de soja... 

Et les compléments alimentaires alors ? 

Ils sont recommandés en cas de forte chute de cheveux et si vous trouvez que les gestes du quotidien ne font pas effet. La composition de votre cure doit contenir les vitamines citées ci-dessus (Vitamines A, E, F, et les vitamine B -B4, B5, B6, B8). La prêle est fortement conseillée également pour revitaliser vos cheveux. C'est un stimulant intense qui favorisera la bonne circulation sanguine de votre cuir chevelu afin de lui offrir une forte croissance. Riche en silice, c'est un atout majeur anti-chute du cheveu. 

Notre cure Hair and Nails est idéale et vous offrira tous les bienfaits nécessaires anti-chute capillaire. elle aidera également la repousse en activant la croissance de vos cheveux et les fortifiera au fil des mois de prise. Cette cure apportera vitalité, hydratation et brillance à vos cheveux. Le tout sous la galénique du gummy pour apporter un aspect ludique à la prise des compléments alimentaires, et faire en sorte que vous soyez assidus à celle-ci pour des résultats optimaux. 

Vous avez à présent les clés en mains pour lutter et vous battre contre la perte de vos cheveux. Ces quelques conseils sont certifiés et efficaces pour diminuer ce phénomène gênant et récurrent en saison froide, et pendant cette crise sanitaire interminable. N'oubliez pas qu'après tout, c'est un phénomène naturel qui se traite en profondeur. Optez pour un traitement intérieur et extérieur pour de meilleurs résultats. A vous de jouer !  

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KeithSwink 27 janvier 2021

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