Blog — bien-être

Les 5 meilleurs aliments pour des articulations en bonne santé

Vous souffrez de douleurs articulaires et vous cherchez des moyens naturels pour soulager vos symptômes ? Saviez vous que votre alimentation peut jouer un rôle clé dans la santé de vos articulations ? En effet, certains aliments contiennent des nutriments et...
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🌍Le tour du monde des aliments les plus étranges

Le monde grouille de personnes aux milles recommandations de nutrition. Elles vous prodiguent leur milles conseils pour vous indiquer ce qu'il faut manger, parce que c'est délicieux ou bon pour votre santé, votre bien-être et votre beauté. Pour une fois, nous avons décidé d'aller à l'encontre des tendances et...
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🧐Connaissez vous vraiment votre type de peau ?

Les mystères de votre peau... Une simple enveloppe corporelle ? Ou plutôt une multicouche protectrice à la complexité farfelue ? Peau grasse ? Sèche ? Mixte ? Normale ? Vous ne savez plus comment interpréter les signaux de votre peau...
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⚡Comment le stress affecte la peau ?

Pas besoin d'être un livre ouvert pour que le stress se lise sur votre visage. Que vous soyez de nature anxieuse ou que vous traversiez une période particulièrement stressante, votre peau en fait les frais : poches, cernes, vieillissement, boutons, rougeurs....
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